В Могилеве с 29 августа по 4 сентября в ФОК «Спутник» пройдет Международный фестиваль по йоге, сообщил один из его организаторов, председатель физкультурно-спортивного общества Ленинского района Дмитрий Труханенко.

В мероприятии примут участие мастера из Москвы, Cанкт-Петербурга, Минска. В Беларуси подобный фестиваль проходит третий раз. «Мы ставим задачу собрать и представить в Могилеве различные школы йоги, обменятся опытом и провести мастер-классы для населения и преподавателей физической культуры с целью популяризации в Беларуси этой одной из самых распространенных систем индийской философии», — отметил собеседник.

По его словам, в нашей стране школа йоги культивируется в основном в фитнес-клубах. В то же время в Европе и России эта философия для многих становится смыслом жизни и является эффективным способом оздоровления организма, поскольку сочетает в себе духовное и физическое совершенствование человека.

“Будут представлены различные направления – от хатха-йоги до авторских программ, - рассказал Дмитрий Труханенко. - Опытные инструкторы расскажут и покажут, а могилевчане выберут то, что им по душе”. В программе – оценка и коррекция осанки, растяжка, работа с суставами. “Каждый инструктор – уникален, – уверен собеседник. – Среди методик – динамические, статические, дыхательные упражнения, психотренинги”.

На мероприятие приглашаются все желающие. Никаких возрастных ограничений нет. В будние дни занятия начинаются в 18:00, в выходные — в 10:00.